Relax Family App - Meditasyon untuk Android

Relax Family App - Meditasi: Aplikasi Kesadaran untuk Anak-anak dan Remaja

Relax Family App - Meditasyon adalah aplikasi kesadaran diri yang khusus dirancang untuk anak-anak dan remaja di Turki. Aplikasi ini adalah program meditasi pertama dan satu-satunya di negara ini yang ditujukan untuk kelompok usia ini. Aplikasi ini menampilkan seri yang dibagi berdasarkan kelompok usia dan mencakup latihan pernapasan, meditasi tidur, cerita kesadaran diri, dan meditasi khusus yang terkait dengan emosi. Selain itu, aplikasi ini juga memiliki meditasi keluarga eksklusif yang dapat dilakukan bersama. Meditasi ini dikombinasikan dengan teknik meditasi praktis dan sederhana yang mendorong anak-anak untuk lebih sadar terhadap pernapasan dan emosi mereka. Aplikasi ini juga menampilkan suara alam yang menenangkan dan bermanfaat untuk kesadaran diri. Dengan aplikasi ini, anak-anak yang mengembangkan praktik-praktik ini sejak dini akan dapat menyelesaikan banyak masalah dengan sendirinya. Aplikasi ini tersedia untuk anak-anak dan remaja berusia 3 hingga 15 tahun.

Praktik meditasi yang termasuk dalam aplikasi ini difokuskan pada topik seperti kecemasan, stres, penerimaan, rasa syukur, hubungan, kecemasan masa depan, kebahagiaan, kecemasan ujian, kemarahan, belas kasih, motivasi, fokus, keberanian, pemindaian tubuh, latihan pernapasan, cerita tidur, dan meditasi keluarga.

Fitur-fitur aplikasi ini meliputi meditasi baru setiap minggu, notifikasi khusus untuk anak-anak dan remaja, suara alam, pemutaran offline, dan kemampuan untuk menambahkan meditasi ke favorit.